朗読ダイエット

  • 著者:ドリアン助川
  • モデル:RIHO、SAWAKO
    スタジオ写真:手塚智子
    イラスト:山口綾子
    まんが・装幀:安藤一生
  • 定価:本体1400円+税
  • 四六判並製/128ページ
  • 2013年1月1日 第一刷発行
  • ISBN978-4-903500-87-4 C0095

朗読で体芯を鍛える!
脳も活性化して語学も身につき、リバウンドなし!
テレビや週刊誌でも話題の朗読ダイエット!【全国書店にて大好評発売中!】
〈老若男女、来るもの拒まず! 朗読ダイエットはいま、話題です!〉
ゆほびか 2013年7月号 「呼吸法」特集
神戸新聞 書評欄2013年2月3日「腹から声だし体調整える」
週刊「女性自身」 2013年2月12日号 「声に出して読んだらやせる「日本語」」
週刊「エコノミスト」 2013年2月5日号「読書日記」中江有里さん
◉BSイレブン「宮崎美子のすずらん本屋堂」に出演! 2013年1月22日22:00〜放送
◉FM各局でドリアンさんが『朗読ダイエット』について語ります!
2013年1月21日・22日・23日、それぞれ5分間:FM仙台23:55〜、FM群馬12:55〜、FM石川8:20〜、FM三重16:30〜、FM山陰7:35〜、FM香川23:55〜、FM熊本16:50〜、FM宮崎7:55〜、FM鹿児島8:20〜。
「懸賞なび」2013年3月号(1月22日発売)に、記事掲載&読者プレゼント「お正月太りにNo!! レッツ・ダイエット!」
「夕刊フジ」2013年1月18日
◉文化放送「くにまるジャパン」1月8日放送、「本屋さんへ行こう! ジュンク堂田口さん、山本さんオススメダイエット本」
読売新聞「本よみうり堂」2013年1月6日「著者来店 腹式呼吸でスリムに」
◉雑誌「月刊オーディション」2月号(1月1日発売)に、記事掲載「最旬ダイエット事情」
ABS放送「松井梨絵子の「朝ラテ」」2012年12月29日放送、「朝ラテ この3冊」ジュンク堂書店秋田店副店長鈴木さんのオススメ
◉日TV「スタードラフト会議」(MC:くりぃむしちゅー、マツコ・デラックス) ドリアン助川出演、2012年11月20日放映、12月〜1月IZAMさんによる実践を放映(予定)
◉「週刊朝日」2012年10月1日発売号 「読めばやせる ドリアン助川が提唱する朗読ダイエット」
〈朗読ダイエットはどうやってやるの? Youtubeでメソッド公開中!〉
『朗読ダイエット』ウォーミング・アップ編
『朗読ダイエット』腹式呼吸編 その1
『朗読ダイエット』腹式呼吸編 その2
『朗読ダイエット』朗読編
[目次]
1 こんなの初めてだ! 人生を変えた二人の声

2 いいことづくめ! 朗読ダイエット
朗読、やってみませんか?
朗読ダイエットにリバウンドはなし!
頭と体の表現、それが朗読です!
笑えるほど集中力アップ!
朗読ダイエットで世界の文学を味わおう!
朗読ダイエットで語学革命!

3 さあ、今日から始めよう! 朗読ダイエット
エンジョイ! 朗読ダイエット
1 ウォーミングアッブ
2 複式呼吸1
3 腹式呼吸2
4 朗読
これを読んで朗読に挑戦!
[日本語]
外郎売
注文の多い料理店 序 宮沢賢治
月夜のけだもの 宮沢賢治
戯作三昧 芥川龍之介
石柱の歌 立原道造
乗り出した船だけど 林芙美子
途上 ドリアン助川
翼を ドリアン助川
[英語]
This was a Poet  Emily Dickinson
“Hope” is the thing with feathers Emily Dickinson
[フランス語]
La préface de Le Petit Prince  Antoine de Saint-Exupéry
朗読ダイエットマンガ
ジャイアン君物語 170キロからの生還!
ベル君物語 こんにちは、新しい自分!

4  混迷の時代だからこそ朗読を

【こんなふうに表現してみる】
朗読で声をきたえたあとは、朗読発表の機会をもうけて、その目標に向かって日々朗読ダイエットを行うのもいいでしょう。
またYoutubeなどで、朗読を<作品>として残すこともできます。ドリアン助川さんが、『あん』の一部分を朗読してYoutubeにアップしていますので参考にしてください。
ドリアン助川さんによる朗読『あん』
ドリアン助川(どりあん・すけがわ)
一九六二年、東京都生まれ。朗読をする道化師(アルルカン)として、二〇〇八年春より毎月のライブを日本全国で繰り広げている。ギタリストと二人「アルルカン・ヴォイス・シアター」というユニットを結成し、写真映像をプロジェクターで映す独特のスタイルで公演中。また明川哲也名で小説を発表。その表現の中心は旅をして体験すること。それを作家として書き、道化師として朗読している。著書に『大幸福食堂』(PHP研究所)、『バカボンのパパと読む老子』(角川SSC新書)、『夕焼けポスト』(宝島社)、『ゲーテのコトバ』(幻冬舎ビジネス新書)など。
公式サイト『道化師の唄』http://www.tetsuya-akikawa.com/
福島英ブレスヴォイス研究所 http://www.bvt.co.jp/