マッキンゼー・アンド・カンパニーの元コンサルタント。
現在は、健康と人間のパフォーマンスについて、スポーツ選手や起業家、企業幹部などにコーチングをおこなうほか、執筆活動に従事している。アウトサイド誌のコラムニストでもある。
ニューヨーク・タイムズ、ニューヨーク、スポーツ・イラストレイテッド、ワイヤード、フォーブス、ロサンゼルス・タイムズなどの新聞や雑誌にも寄稿。マグネスとの共著に『PEAK PERFORMANCE 最強の成長術』（ダイヤモンド社）がある。精力的なアスリートであり、情熱的なアウトドア派でもある。妻と息子、２匹の猫と北カリフォルニアに在住。